आपल्या भोवतालच्या वेगवान आधुनिकीकरणाच्या जगात निसर्गाशी नाते कमकुवत होताना दिसते आणि आपल्या मानसिक आरोग्यावर हि त्याचा वाईट परिणाम झालेला दिसतो. निसर्ग आणि मानसिक आरोग्य यांना प्राधान्य देणे अधिक महत्त्वाचे होत आहे. या दोन्ही उद्दिष्टांना एकत्रित करणारी एक प्रभावी पद्धत म्हणजे बागकाम. बागकामाच्या प्रत्येक छोट्या छोट्या टप्प्यांमध्ये इतकी सकारत्मकता असते कि, बागकाम करताना आपल्या मनाची मशागत हि आपोआपच होते.
माझ्या घरातल्या बागकामाची काही झलक फोटो स्वरूपात सादर करीत आहे.
Picture Credit : Anjali Pravin
About Me :
Anjali Pravin, a dedicated writer and passionate activist, hails from Maharashtra, India. With 8 years of invaluable experience in mental health and the criminal justice system, she fearlessly wields her pen to shed light on pressing societal issues, advocating for change and inspiring compassion through her profound narratives.
email id : amkar.anju@gmail.com
कोणत्याही टिप्पण्‍या नाहीत:
टिप्पणी पोस्ट करा